Llevo con periostitis unos 2 años largos, despues de probar mil pomadas.
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.radiosalil, aspitopic, traumeel.
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.esta es la que mejor me fue aunque vale 11e.
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.etc etc.
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.dejarme pasta en un monton de fisios, y sufrir que te metan los dedos q te hacen polvo,cuando llegaba de entrenar 1/2 hora con el hielo en las tibias.
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.lo que mejor me fue
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.unas plantillas que no me han curado definitivamente pero me ha mejorado un monton, me suele reaparecer cuando hago mucha pista o entreno con clavos.
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.importante tb unas buenas zapatillas, yo peso 80kg siempre he usado las mizuno wave rider, aunq ahora llevo unas nimbus, y me van de lujo, aunq pesan un huevo y encima con las plantillas calzadas, pero para las lesiones es lo mejor, eso si cuando te pones los clavos luego vuelas.
Un saludo
