FORO POLICÍA LOCAL 2.0

FORO PARA PROFESIONALES => ACADEMIAS FINALIZADAS => ACADEMIA DE POLICÍA LOCAL 2009 => Mensaje iniciado por: cakita en Marzo 15, 2009, 18:28:02 pm

Título: sobre preparacion fisica
Publicado por: cakita en Marzo 15, 2009, 18:28:02 pm
sabeis cuales son las puntuaciones de las 3 pruebas??? es que el profesor de nuestro grupo no nos lo dice...

Muchas gracias compañeros!
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: Clint en Marzo 15, 2009, 18:41:13 pm
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sabeis cuales son las puntuaciones de las 3 pruebas??? es que el profesor de nuestro grupo no nos lo dice...

Muchas gracias compañeros!

Lo que me acuerdo más o menos

El 5: en el balon 6 metros, en el circuito 1:06 y en el 1000 3:45

el 10 (no me acuerdo exacto pero mas o menos...): en el balon no se si 10 y pico u 11, en el circuito alrededor de 46 y en el mil 2:50 y pico.
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: EL KAISER en Marzo 15, 2009, 18:47:25 pm
joder, nuestro profesor no nos ha kerido decir ni la nota del 5 no la del 10
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: Ruben en Marzo 15, 2009, 19:28:28 pm
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joder, nuestro profesor no nos ha kerido decir ni la nota del 5 no la del 10

A nosotros solo nos han dicho la del 5 que efectivamente es como dice Clint
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: charly481 en Marzo 16, 2009, 00:31:31 am

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Lo que me acuerdo más o menos

El 5: en el balon 6 metros, en el circuito 1:06 y en el 1000 3:45

el 10 (no me acuerdo exacto pero mas o menos...): en el balon no se si 10 y pico u 11, en el circuito alrededor de 46 y en el mil 2:50 y pico.

me parece que el dies en el balón es 9.50,  y el 10 del circuito es menos de 46, no se si 41, en el 1000  2.55
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: merlin en Marzo 16, 2009, 11:02:11 am
joder que guay ya tengo mas de un cinco
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: mingui en Marzo 16, 2009, 12:53:47 pm
5.2 merlin no te flipes jejjee!!! >:D
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: cakita en Marzo 16, 2009, 21:03:25 pm
y alguien sabe cuanto es un 6 o 7 en cada prueba??? y el 4 en el 1000 que sera 3:50 ??? o algo mas???
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: charly481 en Marzo 16, 2009, 22:25:38 pm
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y alguien sabe cuanto es un 6 o 7 en cada prueba??? y el 4 en el 1000 que sera 3:50 ??? o algo mas???
en el mil cada 10seg 1 punto
3.35 es un 6, 3.25 7 etc.
En el circuito 5sg 1 punto:
1.01 es un 6, 56 es un 7
en el balon no me acuerdo
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: merlin en Marzo 17, 2009, 17:30:27 pm
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5.2 merlin no te flipes jejjee!!! >:D

coño con eso me vale yo pensaba que no iba a llegar ni al tres
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: merlin en Marzo 17, 2009, 17:31:32 pm
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en el mil cada 10seg 1 punto
3.35 es un 6, 3.25 7 etc.
En el circuito 5sg 1 punto:
1.01 es un 6, 56 es un 7
en el balon no me acuerdo
coño algo mas del 5.2 mingui
3.35 54 en el circuito
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: cakita en Marzo 18, 2009, 21:34:35 pm
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en el mil cada 10seg 1 punto
3.35 es un 6, 3.25 7 etc.
En el circuito 5sg 1 punto:
1.01 es un 6, 56 es un 7
en el balon no me acuerdo

muchas gracias charly481!
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: cakita en Marzo 18, 2009, 22:11:25 pm
otra duda chicos, si sacas un 4 en una prueba y en la otra sacas un 6 y otro 6 te hace media y apruebas?? o tienes que aprobar todas las pruebas???
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: charly481 en Marzo 18, 2009, 22:18:08 pm
hace media,pero se supone que lo minimo que puedes sacar es un 4 en una prueba,aunque depende del profesor que haga un apaño.
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: cakita en Marzo 18, 2009, 22:38:38 pm
entonces si sacas 4 6 y 6 no hay problema,no?? el problema es si sacas 3 6 y 6,no??? es para quedarme tranquilo, aunque me imagino que de aqui a julio que ya habre recuperado la forma de sobra metere como poco un 5 en el 1000, porque ahora mismo estoy en el 4... y las demas sin problemas...
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: charly481 en Marzo 19, 2009, 00:02:18 am
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entonces si sacas 4 6 y 6 no hay problema,no?? el problema es si sacas 3 6 y 6,no??? es para quedarme tranquilo, aunque me imagino que de aqui a julio que ya habre recuperado la forma de sobra metere como poco un 5 en el 1000, porque ahora mismo estoy en el 4... y las demas sin problemas...
eso es, ahi estaria el problema,incluso si sacas 7 y 3.
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: Clint en Marzo 19, 2009, 00:10:22 am
A nosotros nuestro profesor nos dijo que hacía media y no que habia que sacar un 4 minimo. Osea que si en el balon la jodes en el intento que tienes, sacas un 0 y en las otras dos sendos 7.5 estarías aprobado. Eso lo que nos dijo... pero de ahi a que sea verdad y lo que hay que hacer va un trecho.
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: charly481 en Marzo 19, 2009, 00:13:22 am
ya lo he dicho al principio que depende el profesor,pero en teoria debiera ser asi.pero tambien te digo que no creo que si la cagas en el balon y pisas la linea por ejemplo,no te dejen tirar otra vez
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: Ruben en Marzo 19, 2009, 19:17:46 pm
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A nosotros nuestro profesor nos dijo que hacía media y no que habia que sacar un 4 minimo. Osea que si en el balon la jodes en el intento que tienes, sacas un 0 y en las otras dos sendos 7.5 estarías aprobado. Eso lo que nos dijo... pero de ahi a que sea verdad y lo que hay que hacer va un trecho.

Si lo a dicho tu profesor sera verdad!!!!

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ya lo he dicho al principio que depende el profesor,pero en teoria debiera ser asi.pero tambien te digo que no creo que si la cagas en el balon y pisas la linea por ejemplo,no te dejen tirar otra vez

Esta claro que e dejarian repetir (vamos eso creo yo)
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: Clint en Marzo 19, 2009, 20:03:55 pm
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Si lo a dicho tu profesor sera verdad!!!!

Esta claro que e dejarian repetir (vamos eso creo yo)

A los grupos de mi hora dejaban 1 lanzamiento. Si lo hacias bien te quedabas con la nota que fuese la que fuese. Si hacias nulo, te daban 1 oportunidad más.
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: debirid en Marzo 20, 2009, 18:03:32 pm
A nosotros nos han dicho los dos profesores de los dos grupos que coincidimos a la misma hora que hacen media saques lo que saques, lo primero. Osea que si sacas 10, 3 y 2, por ejemplo, te da un 5, sin más problemas.

Y lo segundo que en el balón tenemos hasta 3 intentos, pero que el primero que sea legal, es el unico que se hace, es decir, ya no vuelves a tirar aunque sea el primero de los tres y quieras mejorar.

Y en el circuito, los errores (tipo tirar vallas y cosas así) normalmente penalizan (creo recordar que cada uno 3 seg.)
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: Clint en Marzo 21, 2009, 02:55:18 am
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A nosotros nos han dicho los dos profesores de los dos grupos que coincidimos a la misma hora que hacen media saques lo que saques, lo primero. Osea que si sacas 10, 3 y 2, por ejemplo, te da un 5, sin más problemas.

Y lo segundo que en el balón tenemos hasta 3 intentos, pero que el primero que sea legal, es el unico que se hace, es decir, ya no vuelves a tirar aunque sea el primero de los tres y quieras mejorar.

Y en el circuito, los errores (tipo tirar vallas y cosas así) normalmente penalizan (creo recordar que cada uno 3 seg.)

1 segundo.
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: RDB en Marzo 21, 2009, 08:10:58 am
pues a nosotros en el test q nos hicieron a uno q se salto un cono le quitaron 3 seg
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: merlin en Marzo 21, 2009, 10:33:32 am
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pues a nosotros en el test q nos hicieron a uno q se salto un cono le quitaron 3 seg

joer a nosotros nos dijeron que 5 segundos, yo creo que cada uno dice lo que quiere, hasta el final y luego se pondran todos de acuerdo
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: Clint en Marzo 21, 2009, 13:03:50 pm
Alomejor lo han cambiado para vosotros  ??? pero 3 y 5 segundos es una burrada porque es de lo más normal tirar una valla.
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: EL KAISER en Marzo 21, 2009, 17:21:15 pm
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Alomejor lo han cambiado para vosotros  ??? pero 3 y 5 segundos es una burrada porque es de lo más normal tirar una valla.
q profesores mas raros. el nuestro nos dijo q no pasaba nada q tiraramos vallas o conos, el inconveniente era q se perdia tiempo. y eso si, si te saltabas algo te hacia volver hacia atras
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: RDB en Marzo 21, 2009, 18:23:26 pm
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q profesores mas raros. el nuestro nos dijo q no pasaba nada q tiraramos vallas o conos, el inconveniente era q se perdia tiempo. y eso si, si te saltabas algo te hacia volver hacia atras

no si a nosotros nos dijeron eso tb, de hecho yo tire una valla y no me penalizaron, pero si penalizaron al q se salto un cono, xq acortas el circuito
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: david1515 en Abril 08, 2009, 11:59:02 am
y si alguien no pasa, por ejemplo el km en el tiempo, te dejan intentarlo otro día , o te quedas con la nota q saques?
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: EL KAISER en Abril 08, 2009, 12:06:52 pm
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y si alguien no pasa, por ejemplo el km en el tiempo, te dejan intentarlo otro día , o te quedas con la nota q saques?
las pruebas de la academia son como las de nacional, tieenes q sacar entre las tres un minimo de 15 puntos para aprobar. lo q no se es si en preparacion fisica hay recuperacion
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: kkrisss en Abril 08, 2009, 15:40:38 pm
a nosotros nos han dicho q no penaliza lo d tirar vallas, q ya pierdes tiempo si tienes esa mala suerte como para encima mas!! lo q si le gusta al profe es q la gente no se relaje y pase d la asignatura. no tengo ni idea d si hay recuperacion, xro seria bueno saberlo, q todo el mundo puede tener un mal dia...
Título: Re: sobre preparacion fisica
Publicado por: cakita en Abril 08, 2009, 18:26:40 pm
bueno... lo de que pierdes tiempo tirando vallas... es muy subjetivo... yo te digo que si quiero tiro una o dos vallas y gano tiempo... otra cosa es que te tropieces y te caigas o algo de eso... pero yo tiro una valla en carrera para saltar menos o cuando nos agachamos o alguna que tienes q saltar de lado y te aseguro que gano tiempo... Yo me imagino que sera segun el profesor... a nosotros el nuestro directamente no nos dice nada... ni tiempo, ni notas, ni nada de nada... lo unico que quiere es progresion... o eso dice el...