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FORO DE OPOSITORES => PREPARACIÓN PARA LAS PRUEBAS F�SICAS => Mensaje iniciado por: Cassius Clay en Junio 26, 2016, 10:19:46 am

Título: PRUEBAS FÃ�SICAS (Lugares, tiempos, trucos, mediciones, dudas y mucho más!!)
Publicado por: Cassius Clay en Junio 26, 2016, 10:19:46 am

Muy buenas a todos!! Soy nuevo en el foro y la verdad es que veo que desde el año pasado apenas no se a escrito nada!!
Está todo apagadísimo... Tan fácil me lo vais a poner para esta convocatoria?? Ya no se presenta nadie?!?!  :oleole: :oleole: :primer: :loco: jajajajaja es broma...
A si que he pensado en reabrir un poco el tema con un "todo en uno" de las pruebas físicas, aquí podremos poner nuestras preguntas, trucos, tiempos y marcas para animarnos y aconsejarnos entre todos (o los pocos que se estén preparando ahora jeje;)

Yo la verdad es que he fumado durante 10 años... y los 800 es lo que más me cuesta... lo he dejado muchas veces pero también he vuelto a recaer  :sad: ahora llevo 2 meses sin fumar y no tengo pensado seguir jodiéndome más con eso. Dicho esto, tengo que decir que también llevaba más de 1 año sin hacer NADA de deporte pero aún así ahora llevo entrenando 1 semana (gym, correr y pruebas de la opo) y mis marcas (hechas ayer) son: (Soy de Madrid así que las pruebas que diré son las de aquí)

PRUEBA SALTO CON TACOS: 2m,53cm = 7.
PRUEBA BALÓN 5KG CON TACOS: 7m,02cm = 7.
PRUEBA 60M CON TACOS: 7m,84cm = 8.
PRUEBA 800M (CON O SIN TACOS¿?): 3min,15g = 3. (lo sé, es mi debilidad... pero también sé que en un tiempo llego al 5 mínimo por mis 00;)  :thumb:
NATACIÓN 25M CON BAÑADOR APRETADO Y SIN PELOS :gaydude: :gaydude: (SALTAR O NO SALTAR¿?) : 14sg = 8.

MEDIA: 6,6 en mis primeras mediciones de pruebas!! y llevando un año y medio sin hacer nada y después de haber fumado como un tonto empedernido... así que espero mejorarlas ;) Tengo que decir para vuestra info que tengo 24 años, peso 63kg, mido 1,73cm y soy hombre  :ok:

 
Lanzo unas cuantas cuestiones:

->Tengo entendido que las notas se redondean por proximidad, ejemplo: Balón 7,02cm sería un 7 de nota, ya que, un 6 es 6,50cm alguien puede confirmarlo o desmentirlo?  :nuse:

->Prueba de 800m con tacos o sin ellos¿? ayer probé a hacerla con ellos y no me molestaron y creo que vienen bien pero he estado leyendo que mejor que no... yo entiendo que los clavos es para la velocidad, por el tema de que al correr mucho (sprint), corremos de puntillas y los clavos están ahí, mientras que los 800 es más fondo que velocidad, entonces pierden categoría por así decirlo, vosotros que opinión tenéis al respecto??  :hap:

->Y por última (de momento), el tema piscina, creéis que es importante el estar depilado y llevar un bañador pegado a la piel? Yo creo que si!
Y el tema de saltar desde arriba o empezar impulsándote desde abajo...? no lo tengo muy claro aún, pero yo prefiero tirarme porque salto muy bien y salgo rápido, (que esa es la clave) pero hay gente que dice que hacía mejor tiempo desde abajo, como lo veis?! Bueno muchas gracias por leer y VAMOS HABLANDO!! Los trucos los dejamos para ir diciéndolos poco a poco cada uno los suyos  ^-^

Un saludo crackksss  :oleole: :asusordenes:   :brindis:  :boxing:   :smile_espana:
NO LO OLVIDÉIS!!  :esparwesped: jejeje  :ok: